La Propuesta de BiodanzaGo! para organizaciones está orientada a qué los colaboradores de las diferentes áreas de la empresa, desarrollen habilidades y actitudes de autocuidado, manejo del stress, integración afectiva y desarrollo personal en conexión con el mundo emocional de manera modulada, estimulando el desarrollo integral del ser humano dentro de un tejido social en el que participa.

En el contexto organizacional global la eficiencia y el ritmo laboral son cada vez más exigente. Muchas empresas buscan entregar herramientas concretas a sus trabajadores para el manejo del stress y el autocuidado, como factores que favorecen la buena salud, tanto en el desarrollo laboral como en aspectos más amplios comprendiéndo a la los colaboradores integrales.

Cada vez es más valorada la estrecha relación entre la emocionalidad y la salud orgánica. Esto está transversalmente ligado a los procesos personales y, por tanto, al desarrollo de las personas en las organizaciones. La expresión integrada de las emociones está ligada a los contextos interaccionales donde las personas se desenvuelven, en ese sentido las relaciones que se mantienen forman un ambiente que determina la expresión de nuestro ser y la armonía en el hacer. Es desde ahí que se reconoce y propone la importancia los vínculos afectivos saludables para favorecer la expresión regulada emocionalidad. En este escenario, Biodanza está ganando terreno ya que mediante su metodología vivencial, favorece el incremento del nivel de salud física y estimula la buenas relaciones interhumanas.

LOS OBJETIVOS de  los términos usados en esta definición se describen a continuación:

INTEGRACIÓN HUMANA

  • Favorecer la participación en el contexto organizacional
  • Fortalecer los vínculos valorando la aceptación mutua, generando integración grupal de los equipos laborales
  • Facilitar la resolución de conflictos

ESTIMULACIÓN DE LA PARTE SANA Y RENOVACIÓN ORGÁNICA

  • Facilitar la regulación del manejo del estrés/distrés, actividad y reposo
  • Potenciar la atención en las diversas tareas y desafíos laborales
  • Favorecer la toma de decisiones autónoma y colaborativa
  • Activar procesos de reparación celular y regulación global de las funciones biológicas

REEDUCACIÓN AFECTIVA

  • Favorecer la disminución de niveles de agresividad dentro del contexto organizacional, potenciando la comunicación afectiva y el trabajo en equipo
  • Estimular y validar la integración de la afectividad en el contexto organizacional como regulador de los vínculos
  • Favorecer la expresión oportuna de los propios límites en retroalimentación con el ambiente

REAPRENDIZAJE DE LAS FUNCIONES VITALES

  • Facilitar la percepción del movimiento como fuente de bienestar y salud
  • Disminuir procesos de desorganización sistemática (enfermedad)
  • Fortalecer los mecanismos de reconexión con el disfrute que estimulan la toma de decisiones mediante la selectividad integrando la cognición orgánica a la intelectual/racional

VIVENCIAS INTEGRADORAS

  • Favorecer la expresión saludable de la identidad
  • Evitar dinámicas autodestructivas generando psicoprofilaxis (Protección Psicológica)
  • Permitir la expresión de la alegría, la creatividad y la inteligencia afectiva como directrices para la incorporación de nuevos aprendizajes y soluciones a problemas

LOS BENEFICIOS de Biodanza se dan reforzando la parte sana de la identidad creando un ambiente que posibilita la expresión sincera y coherente respecto a circunstancia reales, asegurando así el aprendizaje de un modo saludable para mantener el equilibrio interno y establecer una relación con el mundo externo, estimulando progresivamente el aprender a expresar las propias emociones lo que es beneficioso para la salud física.

La práctica regular de Biodanza:

  • Regula los ciclos de actividad y reposo, disminuyendo los estados de
  • Refuerza el sistema inmunológico.
  • Eleva los índices de salud y vitalidad
  • Potencia la integración grupal y la sinergia en los equipos laborales.
  • Favorece la resolución de conflictos.
  • Posibilita la comunicación afectiva y la escucha reciproca.
  • Favorece el reconocimiento y expresión de las propias emociones.
  • Fomenta la alegría de vivir y la libertad creatividad.

LA SESIÓN de Biodanza constan de dos partes: una primera parte verbal al comienzo en la que participantes y facilitadores pueden intercambiar conocimientos y experiencias sobre la teoría y la práctica de la actividad. La segunda parte es vivencial, en la que el facilitador propone una serie de ejercicios organizados a los participantes. La temática de la sesión está en resonancia con la linea de trabajo que se diagnostique para desarrollar.
Creemos importante señalar que para participar en una sesión de Biodanza no hace falta experiencia previa y los ejercicios propuestos no requieren preparación física específica. Los tres acuerdos que se proponen al inicio de cada sesión son la Autorregulación Individual, el Principio del Feedback y Progresividad. El primero, se expresa tanto a nivel físico (aeróbico) como emocional, cada participante determina su grado de participación en la vivencia propuesta; el segundo, guarda relación con estar receptivo los mensajes del otro y del grupo. El  tercero con la posibilidad de generar, a nivel orgánico, las condiciones para el desarrollo y el aprendizaje.

LOS REQUERIMIENTOS son un salón amplio y ventilado, un sistema de amplificación para la música. La duración de la sesión es de 1:30 min a 2 horas.
El ideal de la propuesta de trabajo es de una sesión semanal, de manera de favorecer la integración de las vivencias a nivel físico, orgánico y endógeno. El programa de las sesiones es dinámico y se va construyendo en retroalimentación con las necesidades que manifieste el grupo, igualmente que responde a las necesidades de la organización.